Archivo del Autor: volveralonatural

El canal de youtube de Volver a lo natural.

Hola! Cómo estáis? Hace unos meses que empecé con el canal de youtube y debido a eso no había vuelto a escribir aquí. Necesitaba expresarme en palabras, en imágenes, pues tengo muchas cosas que decir y me parecía que haciendo … Seguir leyendo

Publicado en Reflexiones de un salmón a contracorriente | Deja un comentario

Cómo vivir en el AHORA y ser más felíz.

Éste post trata del AHORA. Parece un tema tonto, parece sencillo mantener tu mente en el ahora, pero no lo es. Al menos no al principio. Normalmente nos dedicamos a pasar los minutos, las horas, los días, o las semanas, … Seguir leyendo

Publicado en Desarrollo personal. | 3 comentarios

Leche de avena casera.

Hola! 🙂 Hoy quiero compartir con vosotros mi receta de la leche de avena. Por que? Pues porque es un tesoro de receta! 🙂 Es súper barata de hacer en casa, súper sana, muy sencilla, y al hacerla nosotras, no … Seguir leyendo

Publicado en Leches vegetales | Deja un comentario

Cómo hacer mantequilla de almendra casera.

Hola! Hoy tenemos otra receta de mantequilla vegetal para hacer en casa, de la manera mas natural 🙂 Para disfrutar de esta mantequilla solo necesitamos un ingrediente, y son las almendras. De manera opcional podéis añadir unas gotas de sirope … Seguir leyendo

Publicado en mantequillas vegetales | Deja un comentario

Cómo madurar plátanos rápido.

Hola! Aveces cuando vamos a comprar plátanos, éstos están demasiado maduros o demasiado verdes, conteniendo más almidón y siendo más indigestos. A mi me gustan los plátanos maduros, y para hacer batidos también tienen que estar blanditos y un poco … Seguir leyendo

Publicado en trucos que hacen la vida mas fácil | 3 comentarios

Batido cremoso de espinacas.

Qué mejor manera de empezar un día lluvioso que ésta? Este batido es súper rápido, fácil y esta súper rico. No parece que lleve espinacas. Es una manera deliciosa y nutritiva de empezar el día, y el plátano lo hace … Seguir leyendo

Publicado en Recetas crudiveganas | Deja un comentario

Como hacer tahini casero (mantequilla de sésamo)

Hola! Si habitualmente comprais en herbolarios o tiendas de dietética, habréis visto muchas veces la mantequilla de sésamo o tahini preparado. Hoy os quiero enseñar una manera fácil de hacer nuestro propio tahini en casa. Si os gustan los sabores … Seguir leyendo

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